アファメーションと言霊の違い

「言霊」と「アファメーション」は、言葉の力を信じるという点では共通していますが、その目的と使い方には違いがあります。

言霊は、日本の古来からの信仰で、言葉には霊的な力が宿っているという考え方です。良い言葉を発すれば良い結果を、悪い言葉を発すれば悪い結果を引き寄せるとされています。

一方、アファメーションは、自己啓発の一環として用いられるテクニックで、ポジティブな言葉を繰り返し自分に言い聞かせることで、自己肯定感を高め、自己イメージを改善し、目標達成に向けた意識を高めることを目指しています。

したがって、言霊は言葉そのものの力を信じ、その力によって現実が影響を受けるという考え方です。一方、アファメーションは、自分自身の心理状態や行動を変えるために、意図的にポジティブな言葉を用いるというアプローチです。両者は似て非なるものと言えるでしょう。